Warsztaty zdrowego odżywiania dla klas pierwszych
„Supermoc z jedzenia – odkrywamy nowe smaki”
Nasza szkoła nawiązała współpracę z Centrum Medycznym PROFAMILIA, które dzięki projektowi finansowanemu przez Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego realizuje program „Łódzkie dba o zdrowe odżywianie dzieci”. W ramach programu odbyły się wyjątkowe warsztaty edukacyjne pod hasłem „Supermoc z jedzenia – odkrywamy nowe smaki”, skierowane do uczniów klas początkowych. Zajęcia poprowadził wykwalifikowany dietetyk. Pani Sandra w niezwykle ciekawy sposób wprowadziła dzieci w świat zdrowego odżywiania.
Podczas warsztatów dzieci zostały podzielone na drużyny. Każda z drużyn na sam początek wymyśliła dla siebie kreatywną nazwę. Później pani dietetyk, wprowadziła uczniów w zasady zdrowego odżywiania, omawiając piramidę żywieniową. Po omówieniu poziomów piramidy żywieniowej dzieci miały za zadanie narysować jak najwięcej form aktywności fizycznej, a potem – mnóstwo owoców i warzyw, które są podstawą zdrowej diety.
Uczniowie mieli okazję nie tylko poznać, ale także dotknąć, powąchać, a przede wszystkim spróbować egzotycznych owoców, takich jak karambola czy smoczy owoc. W części praktycznej warsztatów dzieci przygotowywały kolorowe kanapki warzywne oraz pyszne sałatki owocowe. Zwieńczeniem zajęć było wspólne przygotowanie koktajlu warzywno-owocowego – pełnego witamin, kolorów i wspaniałego smaku.
Warsztaty były nie tylko świetną zabawą, ale także cenną lekcją o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie już od najmłodszych lat.
Dziękujemy Centrum Medycznemu PROFAMILIA oraz pani Sandrze za wspaniałą inicjatywę i inspirujące zajęcia! Do zobaczenia.
